PAINONNOSTOa kalajoella
Meillä kaikenikäiset treenaajat ja kisaajat ovat tervetulleita.
painonnosto kalajoen junkkareissa
Kalajokisella painonnostolla on pitkät perinteet ja painonnosto onkin ollut 1990-luvulta saakka Kalajoelle eniten arvokisamenestystä tuonut urheilulaji. Treenisalimme sijaitsee Kalajoen Hiihtomajalla, jonka yhteyteen rakentui talkoovoimin laajennusosa painonnostajien käyttöön vuonna 2006.
Painonnosto on olympialaji, joka muodostuu kahdesta liikkeestä, tempauksesta ja työnnöstä. Painonnosto kehittää voiman lisäksi esimerkiksi liikkuvuutta, kehonhallintaa, koordinaatiota, tasapainoa sekä parantaa luuston terveyttä toimien siten myös erinomaisena oheisharjoitteluna missä tahansa urheilulajissa.
Meille ovat tervetulleita kaikentasoiset ja -ikäiset harrastajat! Joukkoomme kuuluu aktiivisesti treenaavia harrastajia sekä lajissa kisaavia nostajia alakouluikäisistä aina varttuneisiin saakka.
Junioritoimintaa toteutamme viikoittain lasten punttikoulun muodossa, ja aikuisille suunnattu punttikoulun alkeiskurssi lajista kiinnostuneille järjestetään noin kerran vuodessa.
Jaostomme järjestää muutamat isommat painonnostokisat vuosittain ja pienempiä kisoja useammin. Urheilijamme osallistuvat aktiivisesti kilpailuihin lähialueella ja ympäri Suomen, ja jokaisella nostajalla on mahdollisuus päästä kokeilemaan kisaamista niin halutessaan.
painonnostoTreeniajat
Kisaavat juniorit ma, ti ja to klo 18
Kisaavat mastersit ma ja to klo 17.30 ja la klo 12
Treenit pidetään Kalajoen Hiihtomajalla (Hiihtomajantie 90).
Sovi tutustumiskäynti ottamalla yhteyttä Jonnaan ennen tuloasi.
Yhteyshenkilö: Jonna Liius 040 717 5469